Je marinais toujours mon poulet au citron avant le gril : le jour où j’ai testé le yaourt à la place, j’ai compris ce qui rendait ma viande sèche depuis des années

Je marinais toujours mon poulet au citron avant le gril : le jour où j'ai testé le yaourt à la place, j'ai compris ce qui ...

Le citron dénature les protéines et assèche le poulet pendant la marinade, tandis que le yaourt l’attendrit délicatement en formant une barrière protectrice. Découvrez comment les cuisines indienne, turque et grecque maîtrisent depuis des siècles une technique que nous venons à peine de redécouvrir.

Je marinais ma viande au barbecue dans le mauvais laitage depuis des années : le jour où j’ai compris, tout a changé

Je marinais ma viande au barbecue dans le mauvais laitage depuis des années : le jour où j'ai compris, tout a changé

Pendant des années, les marinades au citron et au vinaigre semblaient être la norme pour le barbecue. Mais la science révèle qu’elles assèchent la viande au lieu de l’attendrir. Les cuisines indienne, turque et nord-africaine avaient raison depuis des siècles : l’acide lactique du yaourt et du babeurre transforme complètement la texture et le moelleux de votre grillade.